전자렌지로 만드는~8분완성 프리타타

Description:
*'프리타타(Frittata)':유럽에서 즐겨 먹는 요리로 오믈렛의 일종. 달걀과 함께 각종 야채와 치즈, 해산물 등을 활용해 만든다

Firttata: 在欧洲很受欢迎的一种omelet。 鸡蛋和各种蔬菜、乳酪、海鲜等做成的

Originated From Here

Ingredients:
*재료(2인 기준) 材料（2人份）
-달걀 4개 （鸡蛋4个）
-물 1테이블스푼 (水 1 tablespoon)
-잘게 자른 체다 치즈 1/2컵 분량 （切丝的cheddar cheese 1/2杯）
-잘게 다진 피망 1/2컵 분량 （剁碎的青椒 1/2杯）

Directions:
*요리법 （料理方法）
1. 계란과 물을 섞고 잘 섞이도록 저어준다. （鸡蛋和水混在一起搅）
2. 계란이 다 풀리면 치즈와 피망을 넣는다. （当鸡蛋完全均匀就加入乳酪和青椒）
3. 전자레인지용 그릇에 적당량을 나눠 담고 6분간 렌지에 돌린다. （用微波炉的碗盛在里面然后大约转六分钟）
4. 달걀이 익고 치즈가 다 녹았으면 꺼내어 칼로 모양을 다듬어 내간다.（当鸡蛋熟了乳酪溶化了就把它切成三角状上桌）